Bom dia meus amigos queridos... tudo certinho por aí?.... aqui tudo indo, feito lesma mais indo... eu estou acorrentada neste peso, não é possível isso, ( quer dizer, é sim, tanto que estou n é ), a quem eu quero enganar?... a mim mesma com certeza.... Passei o findi até que sossegada na comilança, pois queria que hoje a balança sorrisse pra mim, mas que nada, me fez uma careta das feias ainda....rsrs, estou com 87.7, ou seja, somente 300 grs eliminados em quase 3 semanas... fala sério né dona Dina.... que coisa horrível isso...
Vou tentar fazer melhor esta semana, pois o níver da minha filha está se aproximando e eu estou numa correria danada, por mais simples que será, vou fazer uma reuniãozinha só pra família mas mesmo assim a gente fica com zilhões de coisas pra por em ordem neh...rsrs, e eu espero que eu consiga eliminar ao menos mais 1 kg até lá, tomara...
Desejo um dia repleto de bençãos à tds vcs, e que Deus nos abençõe grandemente... bejo bejo ...
Bom dia Dina, parabéns pelo peso eliminado, siga em frente sempre e boa sorte com os preparativos.
ResponderExcluirBoa semana.
Beijocas
Oi Dina, melhor eliminar 300gr q engordar né? Hehe. Bons preparativos pra festa. Bjks
ResponderExcluirDina, melhor são 300grs a menos do que a mais amiga. Segue direitinho que daqui a pouco vc vai ver seu peso baixar. Já pensou que ele pode estar estagnado porque vc faz sempre a mesma coisa? Tenta mudar a AF um pouquinho, derrepente funciona. Beijos
ResponderExcluirBoom dia amada..
ResponderExcluirAgradeça por ter eliminado né? Apesar das escapadinhas..rsrs
E, vamos nos preparar para os eventos do final do ano..aniversário, festa de encerramento e assim por diante.
Beeijos e boa semana light.
Olá Débora, sou nova por aqui, e estou começando hoje o meu MEDIDONA CERTA!!! rsrs
ResponderExcluirPor isso quero contar com vc, com suas dicas e assim nos animamos juntas!
Meu blog é : medidona.blogspost.com
Beijokas da Minhoka
Desanime não!! Passei 3 semanas com o peso estacionado. Força que esse peso vai baixar. Vamos queimar muitas calorias essa semana!!!
ResponderExcluirBjos
Valber
Dina amiga, é assim mesmo, as vezes a danada da balança empaca, mas continua firme que uma hora ela cede...
ResponderExcluirótima semana pra vc!
Bj
Dina melhor perder 300 do que ganhar 300 grs, sua pequena completara anos que maravilha, ai dina o meu já vai fazer 18 ano que vem, queria que ele fizesse 5 anos kkk sabe que estou querendo ser mãe novamente mas com a falta de homens decente no mercado(com a sobra de mulher bonita kkk) tá difícil, Que nossa Semana Seja Super Maravilhosa.
ResponderExcluirBoa Tarde Dina!!!
ResponderExcluirÉ melhor eliminar 300gr do que não eliminar nada ou pior engordar... Meu peso esta ocilando muito e isso me desanima um pouco.... mais eu não desisto é nunca de ser magra kkkkk vamos intensificar a Ra e Af para termos bons resultados esta semana.
uma excelente semana pra ti!!
bjos
Dina, eu vi você comentando no meu canto que não está realizando AF. você sabe que ele é um grande aliado na perda de peso. Bjs. Sandra
ResponderExcluirTenta reserva uma hora para AF, nem que seja 3 vezes na semana!!
ResponderExcluirÔie linda vim agradecer a visitinha e obrigada pelo carinho viu,
Olha eu estava estacionada no meu peso o que fez fazer aquele tanto de AF que vc leu la no blog e o peso abaixou meu corpo deve ta me xingando ate agora kkkkk
beijinhos ótima semna esta semana sera diferente para vc força foco e fé
Ô minha amiga, quando li a parte da careta pensei que tinha engordado uns 3kg! Ainda bem que eliminou!!! Parabéns!!! Mas mantenha o foco aí e vamos que vamos eliminar mais!!!!
ResponderExcluirTô contigo, loira linda!
Uma abração de ursa!
as vezes vc nao esta se alimentando direito e seu organismo esta retendo carboidratos que geram energia
ResponderExcluirda uma revisada na sua alimentacao
e na AF e veja o que acontece
beijos
http://www.metirademim.com
Cadê você Dina?
ResponderExcluirImportante é eliminar Dina!!! Um bjo e sucesso na nova semana
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